SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na trawienie

  • Dobrze Jeść - Zdrowo żyć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powstawaniu zmarszczek (dodam od siebie ze Omega-3 ma wiele innych funkcji pro zdrowotnych) Papryka Obniża cisnienie krwi, poprawia krążenie, likwiduje obrzeki, poprawia trawienie, pomaga zwalczac zakażenia bakteryjne Płatki owsiane należa do produktów wspomagających na rózne sposoby odmladzania organizmu, obniżają poziom "zlego" i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11589 Data: 2007-06-16 19:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwaga i otyłość-nie tylko problem wyglądu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Aktywność fizyczna (codzienne ćwiczenia) Modyfikacja zachowań (zmiana nawyków żywieniowych, radzenie sobie ze stresem) Farmakoterapia (leki hamujące łaknienie, zmniejszające trawienie pokarmów i wchłanianie tłuszczów w jelitach, zwiększające ciepłotę ciała) Operacje chirurgiczne w skrajnych przypadkach 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 1.Dbaj o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7288 Data: 2007-04-10 12:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combizym - Na GAZY? c.d. problemu...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] FORTE Na receptę Producent Luitpold, Niemcy. Forma leku: drażetki. Zawartość substancje czynne - enzymy trawienne. Sposób działania Zawarte w drażetkach enzymy ułatwiają trawienie tłuszczów, białek oraz cukrów w spożytych pokarmach. Drażetki zbudowane są z dwu warstw. Zewnętrzna warstwa zawiera enzymy pochodzenia roślinnego i rozpuszcza się w [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9615 Data: 2007-09-30 21:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty mleczne.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie wykorzysta je do swoich celi ( w naszym przypadku budulcowym, ale również transportowe, wzmacniającym i tp.). -Produkty te mają przewagę kazeiny, która w trakcie trawienie gęstnie i oblepia tym samym wnętrza naszego układu pokarmowego, utrudniając wchłanianie każdego składnika odżywczego. I zalega przez długi czas w naszym układzie [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11478 Data: 2009-02-16 14:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedniej definicji, kształtu i jędrności ciała. Zawarty w preparacie błonnik kukurydziany jest źródłem nieprzyswajalnych frakcji węglowodanowych, które usprawniają trawienie, absorbują związki tłuszczowe z przewodu pokarmowego i wspomagają jego oczyszczanie. Jego ogromną zaletą jest brak glutenu, znajdującego się w większości preparatów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6286 Data: 2015-05-22 21:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo-XR czy działa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyniku tego możliwe jest nie tylko pozbycie się większej liczby kilogramów, ale także dokonanie tego w krótszym czasie. Cynk Połączenie cynku i witaminy B6 wspomaga zdrowe trawienie. Innymi słowy: jeśli proces trawienia przebiega prawidłowo, jest się mniej narażonym na napady głodu, a zjedzony pokarm ulega szybszemu spaleniu i nie odkłada się w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2012-03-30 22:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasady prawidłowego odżywiania się

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czlowieka z cukrow prostych. Błonnik przez organizm człowieka nie jest przyswajany, ale jego obecność w pożywieniu jest konieczna. Daje bowiem uczucie sytości, ułatwia trawienie, pobudza perystaltykę jelit i przyspiesza wydalanie kału. Źródłem błonnika jest razowe pieczywo, grube kasze, warzywa i owoce. __ pzdr, xik Zmieniony przez - xik w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 14484 Data: 2006-05-13 18:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wodę wybrać - artykuł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bóle i zawroty głowy, a niedostateczny dopływ krwi do mózgu powoduje problemy z koncentracją, trudności z zapamiętywaniem, spowolnienie reakcji. Do tego dochodzą problemy z trawieniem, krążeniem krwi, a także nerkami. Wodę należy pić przez cały dzień, nie tylko wtedy, gdy odczuwamy pragnienie, małymi porcjami, aby nadmiernie nie obciążać żołądka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10156 Data: 2009-04-29 18:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój osobisty jihad o wymarzona sylwetke

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] sie na 34/36 ... KONIEC Z TYM ! DO ROBOTY ! STRAWA: (wstaje o 7.00) po przyjsciu do pracy o 8.30- duza szklanka kawy z mlekiem + 1 slodzik(pije pól na pól). Pobudza mi trawienie, mam bardzo odpowiedzialna prace wiec pomaga mi sie obudzic. I posilek SNIADANIE 10.00: - szklanka mleka na cieplo + 1 slodzik(lub jogurt 0%) + platki mussli 100g [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 13:11:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MULTI PACK 36

    Temat
    Źródło zdrowia

    [...] osiągnąć stosując Multipak36? Jest doskonałym suplementem, który powoduje wzrost wytrzymałości organizmu MultiPack 36 usprawnia procesy dostarczania energii oraz wspomaga trawienie i przyswajanie składników pokarmowych tj: węglowodanów, białek czy tłuszczy. U intensywnie trenujących kulturystów pośrednio przyśpiesza rozwój siły i masy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9317 Data: 2008-04-13 17:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] granicach nawet podczas stosowania diety wysokobiałkowej! Zawarty w preparacie błonnik kukurydziany jest źródłem nieprzyswajalnych frakcji węglowodanowych usprawniających trawienie, absorbujących związki tłuszczowe z przewodu pokarmowego i wspomagających jego oczyszczanie. Jego ogromną zaletą jest brak glutenu, znajdującego się w większości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2015-05-25 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Whey C-6

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    [...] w stymulacji syntezy nowych białek mięśniowych. Whey Fusion dodatkowo został wzbogacony w anaboliczne aminokwasy: L-leucynę i L-glutaminę oraz substancje wzmagające trawienie i absorpcje białek (enzymy proteolityczne z ananasa i papai) a także β-ecdysteron, który wielokrotnie nasila wykorzystanie aminokwasów przez mięśnie do produkcji [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 01:09:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] unikalny, opatentowany premiks enzymatyczny "aminogen", gwarantujący maksymlaną i błyskawiczną przyswajalność produktu. Dodatkowo enzym laktaza, odpowiada za właściwe trawienie laktozy, disacharydu zawartego w mleku co sprawia iż osoby nawet źle tolerujące cukier mleczny mogą sobie pozwolić na przyrządzanie odżywki z mlekiem. OPTIMUM [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 11:38:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Bakalie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pylori. Są doskonałą przekąską dla nerwusów, bo mają w składzie tryptofan - aminokwas, który po przekształceniu się w serotoninę działa uspokajająco. Śliwki: wspomagają trawienie 10 dag: 266 kcal Znane są z właściwości przeczyszczających. Codzienne jadanie trzech śliwek lub picie szklanki kompotu z suszu zlikwiduje zaparcia. Śliwki mają [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2007-05-06 20:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda i mity o jedzeniu...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łopatkę, udziec cielęcy, karkówkę czy szynkę, i będziemy piekli je bez tłuszczu, z dużą ilością przypraw, danie będzie nie tylko smaczne, ale i dietetyczne. Zioła ułatwiają trawienie i mogą zastąpić sól, której nadmiar jest dla organizmu szkodliwy. Mięso z grilla bywa niebezpieczne jedynie wtedy, gdy tłuszcz wytapiający się z niego kapie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2008-10-28 15:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykryto duże dysproporcje pierwiastkowe na 27 badanych tylko 3 w normie. Podsumowując, zalecono suplementację na okres 16 tyg.: Magnez 200mg- w południe Enzymy wspomagające trawienie - 3 razy dziennie Chrom 100 mcg- 1 na kolacje B complex plus - (nutrilite)- 2 razy dziennie rano i w południe Acerola C- (nutrilite)- 30mg - rano Cynk 15 mg (bez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2005-12-30 14:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA PORAD NA WIELKIE RAMIONA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiem, żeby nie łączyć gainerów z jabłkiem, nikomu tego nie polecam (ból brzucha gwarantowany!) Starajcie się ogólnie nie łączyć odżywek z prodyktami przyśpieszającymi trawienie (cholerne jabłka...) ani ciężkostrawnymi (nie "zażywać" w podobnych porach) 3. Kiedy brac odżywki? Między posiłkami (tak ja robie), po śniadaniu, po obiedzie i po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7859 Data: 2005-05-07 12:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głównego cukru - glukozy. W czasie treningów nie możemy pozwolić sobie na obciążanie układu pokarmowego. W tym celu powstały odżywki, w których skład wchodzą cukry, których trawienie nie obciąża go. Pozwoli to nam na kontynuowanie treningu bez uczucia dyskomfortu. Pamiętam czytałem kiedyś badania przeprowadzone u dwóch grup ludzi trenujących [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2008-04-20 13:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb backloading 2500 - 3000 kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problemem jest poziom wiscelarnej tt, obecnie 7, 4 miesiące temu było 5. Zawsze schodziła opornie, treningi zacząłem w grudniu 2016 z 86 kg wagi i 19 % tt. Mam problemy z trawieniem błonnika, rozpiska trenera zawierała go zbyt dużo i pierwsze 2,5 miesiąca poszło na marne, bo rozregulowałem całkowicie trawienie i po 4 tygodniach każdy posiłek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2017-09-12 22:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę być zdrowa i szczupla

    Temat
    Ladies SFD

    [...] pory) że jadłam i jem chyba sporo jak na mój mierny poziom aktywności fizycznej. Chciałam żeby wrócił mi okres, żeby pojawiły się mięśnie, żeby poprawiło się moje opłakane trawienie. Okres mam (!) w miarę regularnie i teraz gdy chciałabym zacząć porządne treningi i znów jeść wg jakiś proporcji BTW zastanawiam się czy rozkład z taką wysoką [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 14009 Data: 2015-11-11 15:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)